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耳ツボダイエットで注意すること [ 2012/12/23 ]

耳ツボダイエットを試してみたいと考えている方に注意することをお話ししたいと思います。

はじめに、耳ツボダイエットといえばエステティックサロンや整体院・治療院……などの
専門のところで受ける方がほとんどだと思います。

よく耳ツボダイエットにはサプリメントも飲むほうが効果が出やすいとか必要だと聞いたことがあります。
ほんとうに耳ツボダイエットにサプリメントが必要なのでしょうか。

また、耳ツボダイエットにいいというサプリメントが売られていることもあります。
なかには安い商品を高額に売っている場合もあるので注意する必要があります。
もちろん全てのサプリメントが悪いわけではありません。

信頼できるよい商品もありますし、治療院などで進められることもあるかもしれません。
もし買う場合は、しっかりと説明を受けて納得してから買いましょう。


まず、耳ツボダイエットにサプリメントが必要かというと必要だと思います。
それは、耳ツボダイエットとは耳のツボを押して刺激することで食欲が落ちて、
痩せることができるというダイエット方法です。

耳のツボを押して刺激することで食べる量が減るのですから、体重も減ります。
でも栄養が心配になってきます。
食生活は個人差がありますし、食べている量も違うので一概にはいえませんが、
その足らない栄養を補うためにサプリメントが必要になってくると思います。

痩せることができても栄養が足らず健康を害しては元も子もありません。

治療院などで耳ツボダイエットを受ける場合は、はじめに値段を聞きます。


そして耳ツボダイエットでなぜ痩せるのか。注意することなど自分が気になることは
聞いたほうがいいです。その時、丁寧に説明してくれるような治療院で受けることが大切だと思います。
また評判など誰かに聞くことができれば一番よいですね。