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| プライムショッピング 恋愛ボディ～Whipness（ウィップネス） [ WPS-1（プライム） ] | |
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| カテゴリ | ストレッチ・ヨガ・フィットネス |
| 価格 | 4,980円 |
| 支払い方法 | クレジットカード・代金引換 |
| 発送目安 | 5～10営業日程度 |
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| 商品説明 | |
| ◆オリジナルアイテム“鞭(ウィップ)”を使ったエクササイズ ◆DVD4枚組・ラバーウィップ(フィットネス用ムチ)のセット 黒谷友香の乗馬エクササイズ!恋する女の最強ボディ養成プログラム! ◆Whipness(ウィップネス)の特徴 乗馬運動を取り入れたエクササイズプログラム オリジナルアイテム“鞭(ウィップ)”を使ったエクササイズ 基本動作となる『トロットスイング』は、乗馬時の動きを忠実に再現し、乗馬をしているときと同様に『体幹』の引き締めに効果的なエクササイズです。 『体幹』を鍛えることで、姿勢を正しくし、女性らしい腰まわりをつくり、しなやかボディに! 左右のバランスの取れた美しいボディラインへ導きます。 ◆DVD構成(出演:黒谷友香) Disc-1:外乗コース編 基本動作『トロットスイング』をベースにした有酸素運動を行うディスク。 川渡りや丸太越えなど、乗馬の『外乗コース』を疑似体験して楽しみながら行う。 Disc-2:有酸素運動&筋肉トレーニング編 有酸素運動とウィップを用いた上半身の筋力トレーニングを交互に行うディスク。 Disc-3:筋力トレーニング編 ウィップを用いて全身の筋力トレーニングを行うディスク。 Disc-4:ガイダンス編 乗馬の運動効果や魅力を伝えるガイダンスディスク。 | |
| 商品詳細 | |
| ■仕様■ 【セット内容】DVD×4枚、ラバーウィップ(フィットネス用ムチ)、説明書 | |
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